Ervaringen met de e-sigaret

-- N.B.: dit stukje is alleen bedoeld voor rokers of hen die het willen worden! --

Ik heb hem nu een tijdje onder handbereik, de elektronische sigaret. Ik word steeds enthousiaster. Even uitleggen: ik ben vooralsnog niet van plan te stoppen met roken. Ik rook dus nu gemengd: gewone filtersigaretten (diverse merken, meestal de goedkopere merken) en de e-sigaret. De laatste rook ik steeds vaker.

Mijn ervaring is dat de e-sigaret niet zo lekker rookt als een echte, maar óók dat het wellicht een kwestie van wennen is. Bij normaal roken inhaleer je heel veel rook, die komt in je longen, de nicotine wordt naar je hersenen vervoerd en daar krijg je de kick van. Er wordt ook heel veel teer, koolmonoxide etc. naar je longen vervoerd en dat is erg slecht voor je lichaam.
Bij de e-sigaret is er maar weinig rook, je moet er 'flink aan trekken' zogezegd. Maar wat je binnenkrijgt is alleen nicotine en wat geur/smaakstofen. De geur wordt door mijn omgeving als erg aangenaam ervaren, vergelijkbaar met een vleugje parfum. Daarnaast zijn er talloze andere voordelen. Geen as, geen rommel, geen geuren, geen aanslag op spullen, makkelijk te gebruiken, enzovoort.

Wanneer rook ik echte sigaretten?
- de eerste 's ochtends, die heel speciale die geen enkele roker ooit zou willen opgeven, zalig!
- na een maaltijd, ook zo'n lekkere
- tussendoor als je echt zin hebt

En wanneer de e-sigaret?
- als ik aan het werk ben
- of aan het koken
- of in gezelschap
- en hopelijk straks ook in de trein, het restaurant en het café.

Ik zou iedereen die het overweegt of nieuwsgierig is, dringend aanraden het ding NU te kopen. Mogelijk wordt het spoedig verboden in dit bedilzuchtige landje. (Omdat het een geneesmiddel zou zijn... Als nicotine in deze vorm een geneesmiddel is, waarom is hetzelfde in een gewone sigaret dan een bedreiging? Tis allemaal politiek!)
Ga voor de volle mep nicotine -- tenzij je wilt stoppen of minderen --, bij mijn sigaret is dat sterkte 4 of hoog. Als je minder neemt, moet je wel heeeeeeeeeel erg hard trekken om wat binnen te krijgen.
Ik ben erg tevreden met het product van e-smoking, koop wel versie 2. Lees verder de forums op internet.
En nog wat: elektronisch roken is stukken goedkoper! Samengevat: stap over, neem de tijd om te wennen en hopelijk kun je straks wel de lusten en niet de lasten ervaren van het roken. Ik heb er voor mezelf goede hoop op!

Foto: mijn setje. Vooraan een echte sigaret, daarboven de elektronische variant.
De grootte valt in het gebruik best mee. Een handig doosje met extra batterij, plek voor de ampullen met nicotine, en de oplader van de batterij.

Roken en boeken

Bijna elke roker zou liever niet willen roken dan wel.
Maar elke serieuze boekminnaar en verzamelaar weet dat roken de pest is voor zijn boeken! Dat het slecht is voor mijn eigen gezondheid weet ik wel -- het is tenslotte mijn keuze om mijn leven op een aangename wijze te bekorten door te roken. Echter, dat boeken niet diezelfde vrije keuze hebben en afhankelijk zijn van mijn verzorging, dat stoort me elk moment dat ik in mijn bibliotheek zit en er weer eentje opsteek. Aan de ene kant erg veel geld uitgeven aan boeken die vervolgens in een ruimte komen te staan waar ze mijn walgelijke rookwalmen opslorpen in hun -- al dan niet lederen -- banden is aan de andere kant in wezen gewoon zielig en slecht.

Als je het op de keper beschouwt is er een ingewikkeld masochistisch gedoe gaande. Niet willen roken in het bijzijn van boeken maar het tóch doen vanwege... de verslaving. Ik heb de stellige indruk dat de begrippen boeken, lezen, schrijven, verzamelen vaker een relatie hebben met een rokende persoon dan met een niet-rokende. Ik zou weleens het resultaat van een onderzoek willen zien naar de rookgewoonten van schrijvers, heb een vermoeden dat schrijvers 2-3 x zo vaak roken als niet-schrijvers. Idee voor en letteren-student?

Waarom zit ik nu over dit onderwerp te zeiken? Toch niet omdat de eerste januari met Goede Voornemens nadert?
Nee, het is omdat ik vandaag mijn elektronische sigaret heb ontvangen en mijn eerste voorzichtige ervaringen opdoe met een leven in harmonie met boeken. En met mensen die niet van roken houden.
Waarbij ik -- niet te vergeten, en als het slaagt-- ook zelf nog eens stukken gezonder word en meer geld over hou voor boeken (om slechts 2 van de 14 voordelen van de elektronische sigaret ten opzichte van de normale te noemen).

Ik hou jullie op de hoogte.

Als je interesse hebt in de elektronische variant van de peuk kun je kijken op deze site waar ik hem ook gekocht heb.